Виталий Крючин - "Что такое практическая стрельба"Вашему вниманию предлагается первая часть книги Виталия Крючина, где даётся ответ на вопрос "Что такое практическая стрельба?" Автор не может контролировать то, как стрелки обращаются с оружием, поэтому стрелок берёт на себя весь риск и ответственность при обращении с оружием. Мы призываем стрелков, быть очень осторожными при использовании оружия, боеприпасов и сопутствующего оборудования, связанного с этим видом спорта. Строго следовать всем правилам безопасности, как указанным в этом материале, так и общепринятыми. Несоблюдение этих правил может привести к порче имущества, серьёзным ранениям или смерти стрелка или людей находящихся рядом. Настоятельно рекомендуем при обращении с оружием пользоваться индивидуальными средствами защиты, такими как очки и наушники. Автор снимает с себя ответственность за применение оружия какими-либо стрелками в каких-либо целях, и отказываемся от всякой ответственности за нанесённый вред любого рода. Виталий Крючин - "Что такое практическая стрельба"Вашему вниманию предлагается первая часть, где даётся ответ на вопрос "Что такое практическая стрельба?" Дорогие друзья! На страницах этой книги вы познакомитесь с новым и увлекательным видом стрелкового спорта, который уже несколько лет уверенно завоёвывает сердца наших соотечественников.  Уникальность практической стрельбы заключается в том, что условия соревнований по этому виду спорта максимально возможно воссоздают условия реального применения огнестрельного оружия. 
Будь то на охоте, при выполнении долга или при защите Родины.
В отличие от традиционных стрелковых дисциплин, практическая стрельба строится на принципе баланса трёх элементов: точности, мощности и скорости. Другими словами, стрелок должен уметь не только попадать в цель каждой посланной пулей, но и делать это как можно быстрее. Потому что время тоже идет в зачёт. Причём мощность оружия влияет на количество очков. Ведь чем мощнее оружие, тем сложнее из него стрелять. При построении упражнений мишени располагаются на разных дистанциях, а мишенная обстановка меняется от соревнования к соревнованию, чтобы спортсмены не привыкли к одним и тем же условиям стрельбы. Всё это делает практическую стрельбу одним из увлекательных видов стрелкового спорта, соревнования по которому отличаются исключительной зрелищностью и динамичностью, и всегда проходят в обстановке настоящего стрелкового праздника. Соревнования проводятся по правилам Международной конФедерации практической стрельбы - МКПС, основываясь на семи принципах:  1. Безопасность - соревнования МКПС должны быть продуманы, построены и проведены согласно всем правилам безопасности.
2. Качество - ценность соревнований по практической стрельбе определяется качеством стрелковых испытаний, представленных в упражнениях. Упражнения должны быть сконструированы таким образом, чтобы, прежде всего, проверить стрелковое мастерство участников, а не акробатические способности спортсменов. 3. Баланс - точность, мощность и скорость являются равноценными элементами практической стрельбы и выражены латинскими словами Diligentia, Vis, Celeritas (DVC). Баланс упражнения определяется разнообразием стрелковых испытаний. Все эти три элемента должны равноценно сочетаться в дизайне упражнений и при проведении соревнований. 4. Разнообразие - стрелковые задания должны быть разнообразными. Не обязательно создавать совершенно новые упражнения для каждого матча. Но ни одно упражнение не должно повторяться часто, чтобы не стать критерием стрелкового мастерства в практической стрельбе. 5. Вольный стиль - соревнования МКПС это вольный стиль. Стрелкам разрешено решать поставленные стрелковые задачи по своему усмотрению. В брифинге к упражнению не должны быть поставлены условием перезарядка, стрелковая позиция или стойка. Но могут быть созданы условия, при которых стрелок вынужден, будет принять определённую позицию или стойку. Дизайн упражнений может включать барьеры и физические ограничения.  6. Сложность - соревнования МКПС включают в себя различные уровни сложности. Никакие стрелковые испытания или ограничения не могут быть опротестованы участниками. Но физические препятствия должны учитывать разницу в росте и телосложении участников, чтобы условия упражнений были равны для всех.
7. Соревновательный дух - соревнования МКПС определяются трудностью использования мощного оружия в скоростной стрельбе. На соревнованиях всегда устанавливается минимальный калибр и уровень мощности, которые должны быть достигнуты всеми стрелками для создания соревновательного духа. На соревнованиях по ПС стреляют из пистолетов и револьверов, из гладкоствольных ружей и нарезных карабинов. Техника стрельбы из пистолета наиболее сложна и интересна. Если стрелок усвоил технику и правила ПС из пистолета, стрельбу из гладкоствольного ружья и карабина ему освоить будет гораздо легче. Поэтому наша главная тема - практическая стрельба из пистолета. А в конце книги вы познакомитесь с методикой практической стрельбы из гладкоствольного ружья и карабина. Почти полвека стрелки, занимаясь практической стрельбой, старались стрелять как можно быстрее и точнее, улучшая оружие и стрелковое оборудование. За это время сложились принципы и методика подготовки быстрого, точного и аккуратного стрелка с доведёнными до автоматизма навыками безопасного владения оружием. После сотен проведённых соревнований и миллионов выстрелов отсеялось всё лишнее и неэффективное. В ходе естественного отбора выявилось самое качественное, надёжное и быстрое оружие, лучшие боеприпасы и прицельные приспособления. Определились наиболее эффективный хват оружия и стойка при стрельбе из различных позиций и в движении. Появились "быстрые" спортивные кобуры и подсумки. Наверное, очень трудно найти вид спорта, который требовал бы такого напряжения нервов, концентрации интеллекта и физических сил спортсмена. Во время выполнения упражнения нужно обрабатывать каждый выстрел, набирать очки. Нужно быстро двигаться, контролируя положение оружия - за опасное движение пистолетом вас дисквалифицируют и соревнования закончены. Нельзя промахиваться - это большие штрафные очки. Нельзя стрелять в штрафные мишени - за их поражение так е следует наказание. При этом на вас давит время - быстрее, быстрее.... Во время этой "гонки" нужно держать в голове весь "план игры": в какой очерёдности стрелять, как двигаться, где менять магазин и т.д. Этот творческий процесс захватывает стрелка, не давая ему ощущать усталость или скуку. В ходе тренировок и соревнований стрелок очень быстро нарабатывает умение контролировать оружие и окружающую обстановку в состоянии стресса. У стрелка закаляется характер. Появляется уверенность в обращении с оружием. Закрепляются навыки безопасного обращения с оружием, будь то пистолет, охотничье ружьё или карабин. Для наиболее успешного и быстрого выполнения упражнения, стрелок должен тщательно анализировать сложные мишенные обстановки и строить свой собственный "план игры". С течением времени у спортсмена вырабатываются способности моментально находить наиболее правильные решения в сложившейся ситуации. Эти спортивные навыки становятся полезными в жизни и в работе. Они помогают более эффективно планировать свою деятельность и качественно отстраивать свою работу, сохраняя, тем самым, большое количество свободного времени. Занятия практической стрельбой это интересно, весело и полезно. Увлекательное времяпрепровождение на свежем воздухе, совершенствование своего стрелкового мастерства, укрепление здоровья, закалка характера и постоянное достижение всё новых и новых спортивных результатов. Работники охранных предприятий и сотрудники силовых структур уже оценили практическую стрельбу и приняли этот спорт как прикладной, для совершенствования огневой подготовки личного состава. Многие граждане, попробовав хотя бы один раз пострелять на упражнениях, стали горячими поклонниками практической стрельбы, и нашли себе интересное и здоровое увлечение. Заниматься практической стрельбой можно в любом возрасте. Большинство стрелков, занимающихся нашим спортом, не ставят себе цель непременно побеждать на чемпионатах. Они участвуют в соревнованиях, чтобы интересно провести время, проверить себя и оружие, посмотреть, как стреляют другие и пообщаться с единомышленниками. Номинации на любых соревнованиях есть как в общей категории, так и среди юниоров, ветеранов и, даже, суперветеранов - это кому больше 60 лет. Я сам увлекаюсь стрелковыми видами спорта всю свою жизнь с 7-летнего возраста. Сначала был "пугач", потом самодельные пистолеты: "поджиг" и "куркач". Чуть позже был самодельный лук, затем малокалиберная винтовка и пистолет Марголина. В 1999 году я познакомился с практической стрельбой из пистолета, которая изменила всю мою жизнь. За последние 6 лет я посетил много стран мира, где тренировался у самых именитых мастеров по практической стрельбе. Каждый мастер индивидуален в своём мастерстве. Один больше уделяет внимание точности и аккуратности стрельбы, другой выигрывает за счёт высокой скорости стрельбы даже при плохих попаданиях. Шаг за шагом я осваивал методику практической стрельбы. Брал от разных мастеров всё лучшее. При этом и сам проводил множество курсов и семинаров, как среди сотрудников силовых структур, так и среди гражданских стрелков-спортсменов. Сейчас я объединил весь накопленный за эти годы материал и добавил результаты своего опыта и анализа. На страницах этого издания вы найдёте самую современную и прогрессивную методику тренировки, интересные упражнения, тонкости стрелкового мастерства. Иллюстрации к упражнениям сделаны с участием чемпиона мира - Майкла Войта. Рекомендуем вам читать книгу подряд, не забегая вперёд. Тренировочные упражнения надо выполнять по порядку. Стрелок не сможет успешно изучать новое упражнение, не усвоив предыдущего. Практическая стрельба не заканчивается овладением всех технических приёмов стрельбы. В каждой главе вы будете встречать упражнения не только на совершенствование стрелкового мастерства, но и на развитие сознания стрелка. Когда вы овладеете техникой стрельбы, начнётся настоящее, творческое развитие стрелка. Стрелок должен открывать своё сознание через снятие напряжения и избавление от ненужных мыслей и переживаний во время выполнения упражнения. Когда вы научитесь освобождаться от груза напряжения, от пут размышлений и эмоций, ваш мозг откроется для интуитивного принятия текущей информации. Вы будете автоматически реагировать на быстроизменяющуюся ситуацию во время стрельбы. Этот процесс произойдёт на самом деле гораздо быстрее, чем вы думаете, и независимо от вашего возраста. После некоторого периода постоянных тренировок, когда будет казаться, что развитие уже прекратилось, вдруг наступит прорыв на другой уровень стрельбы. Это будут невероятные результаты и победы на соревнованиях. Вы изменитесь в лучшую сторону как спортсмен и как личность. Вы забудете, что такое лень и уныние. Вы будете полны радостных переживаний и творческих планов. Желаю удачи! Добро пожаловать в практическую стрельбу"Стойка, хват пистолета"Большое количество ошибок при стрельбе возникают от неправильного удержания пистолета, положения рук и неправильной стойки. На протяжении последних десяти лет в практической стрельбе сформировалась наиболее удобная и «быстрая» фронтальная стойка с двойным хватом, позволяющая делать точные прицельные выстрелы в статической позиции и, в то же время, легко поражать мишени в движении. Перед тем как начнём изучать удержание пистолета, давайте договоримся, что правая рука у «правши» будет называться «сильной», левая - «слабой», у «левши» наоборот. Стойка в практической стрельбе свободная, фронтальная. Голова держится прямо, ноги на ширине плеч. Иногда толчковая нога слегка выдвинута вперёд. Спина ровная, плечи перпендикулярны линии огня. Некоторые стрелки выдвигаю голову немного вперёд (Рис. 1). Необходимо слегка согнуться в пояснице и наклонить тело немного вперёд, чтобы сделать стойку более агрессивной. При скоростной стрельбе так удобнее контролировать пистолет. Если стоять совершенно прямо, то после каждого выстрела тело будет отклоняться назад и, чтобы произвести очередной выстрел, нужно будет вернуться в исходное положение. В то же время не стоит сильно наклоняться вперёд, это сковывает стрелка и увеличивает время переноса оружия с одной мишени на другую. Обратите внимание на ощущения в ступнях. Центр тяжести тела должен быть смещён ближе к носкам ступней. Многие стрелки немного приседают, слегка сгибая ноги в коленях (Рис. 2). При этом стойка становиться более устойчивой. При двойном хвате пистолета сильная рука плотно удерживает рукоятку (Рис. 3), указательный палец касается спускового крючка последней фалангой. Кисть слабой руки сгибается вниз под углом 45° к предплечью и обхватывает кисть сильной руки (Рис. 4). Третья фаланга указательного пальца слабой руки должна плотно упираться в нижнюю часть скобы спускового крючка (Рис. 5). Пальцы слабой руки должны плотно удерживать рукоятку и закреплять хват сильной руки (Рис. 6). Примерно 60 % усилий по удержанию пистолета приходится на слабую руку и 40 % на сильную. Большой палец слабой руки расслаблен и направлен в сторону мишеней. Большой палец «сильной» руки расположен параллельно затвора пистолета. Нужно следить, чтобы между основанием большого пальца сильной руки и кистью слабой руки не было щели (Рис. 7). Такую стойку ещё называют Isosceles, что в переводе означает треугольник. Если смотреть сверху, то корпус и руки с пистолетом напоминают треугольник (Рис. 8). Не рекомендуется накладывать указательный или большой пальцы слабой руки на переднюю часть скобы. Это ослабляет хват и часто бывает причиной срыва попаданий влево (Рис. 9). Мы так подробно рассматриваем удержание пистолета, потому что это фундамент стрелковой подготовки. Неправильный хват в дальнейшем будет источником ошибок при стрельбе. Особенно остро это будет проявляться в сложных стрелковых позициях и при стрельбе в движении. Итак, ладони плотно обхватывают пистолет, плечи не поднимаются, руки немного согнуты в локтях и разведены, причём «сильная» рука согнута чуть больше, чем «слабая». Это будет соблюдаться, если стойка правильная и плечи перпендикулярны линии огня. Руки не сжимают, не притягивают и не отталкивают пистолет, то есть, никоим образом не противодействуют друг другу. Руки просто удерживают пистолет. Представьте, как бы вы держали перед собой топор, примериваясь разрубить полено. В момент выстрела под действием отдачи руки сами сгибаются в локтях и в запястьях, работая как амортизаторы, и автоматически возвращают пистолет в исходное состояние, не меняя положения тела. Это позволяет быстро производить повторный выстрел. Первое время эта изготовка покажется неудобной, но после нескольких недель тренировок вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Мы не будем рассматривать широко распространённую стойку Вивера, когда сильная рука с пистолетом выпрямлена в локте и напряжена, играя роль приклада, а слабая согнута в локте и тянет пистолет на себя. Эта стойка устарела. В практической стрельбе её уже не используют. Она более скованная и медленная и не подходит для стрельбы в движении.
Методика тренировкиТренировочное упражнение № 1а. Наведение оружия на мишеньТренировка вхолостую, без таймера. Упражнение предназначено для тренировки умения быстро наводить пистолет на мишень. А также для навыка убирать палец со спускового крючка, когда стрелок убирает оружие с цели. На стрельбище или в тире упражнение выполнятся лицом в сторону мишеней. В закрытом помещении лицом к пуленепробиваемой стене. В домашних условиях можно вырезать из бумаги уменьшенную модель картонной мишени и закрепить на стене. Аналогично можно использовать кусочек цветного скотча или фрагмент рисунка на обоях. Стартовая позиция: стрелок удерживает разряженный пистолет двойным хватом, ствол направлен в сторону мишеней, как описано выше. Проверить положение ног. Необходимо слегка согнуться в пояснице вперёд, чтобы пистолет при отдаче не заваливал корпус назад. Нацелить оружие на мишень. Проверить положение кистей. Проверить, не приподняты ли плечи. Локти должны быть полусогнуты и направлены в разные стороны. Голова прямая или слегка выдвинута вперёд. Оба глаза открыты. Если второй глаз мешает, то необходимо наклеить на линзу очков перед «слабым» глазом кусочек полупрозрачного скотча (Рис. 10). Процедура выполнения: убедившись, что хват и стойка правильные, ставите палец на спусковой крючок, совмещаете прицельные приспособления с центром мишени. Затем слегка нажимаете на спусковой крючок, последней фалангой указательного пальца, имитируя выстрел. Давить пальцем сильно не надо, достаточно сделать усилие, которого бы хватило для спуска курка, если бы пистолет был заряжен. Затем, не опуская локтей, подтягиваете оружие к груди примерно на 20 см, одновременно убирая палец со спускового крючка. После короткой паузы выводите пистолет на линию глаз-мишень, нажимаете на спусковой крючок. Далее подтягиваете пистолет к груди, убираете палец со спускового крючка. Так продолжаете делать «выстрелы» наводя пистолет на мишень и подтягивая его к груди. Во время выполнения упражнения всё время смотрите на мишень. Двигаться должны только руки и пистолет, остальные части тела неподвижны. Движения должны быть плавными, размеренными. Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не устанут мышцы рук, но не менее 10 раз. Почувствовав усталость, поместите пистолет в кобуру, дайте рукам отдых. (Рис. 11-12) Тренировочное упражнение № 2а. «Шаг - выстрел»Тренировка вхолостую, без таймера. Это упражнение даёт умение контролировать стойку и хват пистолета при перемещении. Тренирует способность быстро наводить пистолет при появлении мишени. А также закрепляет навык убирания пальца со спускового крючка, когда стрелок не целится. Стартовая позиция: стрелок удерживает разряженный пистолет двойным хватом на уровне солнечного сплетения. Ствол пистолета параллелен поверхности земли. Указательный палец сильной руки выпрямлен (находится вне скобы спускового крючка). Ноги слегка согнуты в коленях для понижения центра тяжести. Процедура выполнения: наводите пистолет на мишень и имитируете выстрел, как и в упражнении № 1а. Затем делаете полшага в сторону правой ногой, одновременно подтягиваете оружие к груди сантиметров на двадцать и убираете палец со спускового крючка. После завершения шага наводите пистолет на мишень, ставите палец на спусковой крючок, имитируете выстрел. Не создавая паузы, делаете полшага влево, одновременно подтягиваете оружие к груди, убирая палец со спускового крючка. Завершая шаг, наводите пистолет на мишень и имитируете выстрел (Рис. 13-16). Повторяете весь цикл несколько раз. Полшага влево полшага вправо. Старайтесь, чтобы центр тяжести находился в горизонтальной плоскости на одном уровне. Следите, чтобы ствол пистолета всегда был направлен на мишень и не поднимался вверх во время подтягивания к груди и перемещения. Движения должны быть равномерными, без рывков. Контролируйте указательный палец сильной руки. Помните! При перемещении и передвижении, если вы не поражаете мишени, палец всегда должен быть вне скобы спускового крючка. Упражнение выполняете до тех пор, пока не устанут мышцы рук. Почувствовав усталость, поместите пистолет в кобуру и дайте мышцам отдых. Характерные ошибки и методы их устранения Начинающие стрелки при удержании пистолета двойным хватом часто совершают ряд характерных ошибок. Ошибка 1. Стрелок напрягает и приподнимает плечи (Рис. 17). Приподнятые плечи сковывают и быстро утомляют стрелка. Необходимо постоянно следить за положением плеч и держать их опущенными. Ошибка 2. Стрелок опускает полусогнутые локти, когда пистолет наводится на мишень. При опущенных локтях пистолет будет больше «задираться» вверх от отдачи выстрела, тем самым потребуется большее время для производства повторного выстрела (Рис. 18). Чтобы избежать опускания локтей во время стрельбы, разверните локти в стороны и представьте, что между руками у вас объёмный пакет с сахарной ватой. Вам приходится стрелять и удерживать пакет. Опустить или свести локти нет возможности - пакет не даёт.
Ошибка 3. Стрелок наклоняет голову вправо к «сильной» руке (как при стрельбе из ружья) (Рис. 19).
Наклонённая голова смещает поле зрения и вызывает излишнее напряжение в мышцах шеи. Чтобы избежать закрепления этих ошибок необходимо время от времени тренироваться вхолостую перед зеркалом. В зеркале вы легко увидите все свои ошибки и тут же их поправите. Нужно будет запомнить ощущение правильной стойки и постараться при стрельбе сохранять правильное положение. Ошибка 4. Движение головой во время прицеливания. Иногда начинающие стрелки при наведении пистолета на мишень начинают двигать головой в поисках мушки. Этого не в коем случае нельзя делать. Голова и туловище в этот момент должны быть неподвижными (если это стрельба в статической позиции). Работают только руки. Оружие выводится на линию глаз-мишень. Любое движение головой увеличивает время прицеливания. Устранение ошибки - холощение перед зеркалом. Ошибка 5. Задирание ствола при наводке пистолета на мишень. Некоторые начинающие стрелки, насмотревшись боевиков, начинают задирать ствол пистолета во время наводки. Как бы делают «бугор» на траектории движения пистолета и подводят прицельные приспособления к мишени сверху. Это движение напоминает заброс удилища. Говорят, так прицеливался из «Маузера» В. И. Чапаев в одноимённом фильме, когда палил по белогвардейцам. При этом Василий Иванович ещё и глаз прищуривал. При такой траектории движения пистолет на какое-то время закрывает мишень. Это увеличивает общее время прицеливания. Необходимо избавляться от этой привычки, постоянно контролируя движение пистолета. При наведении пистолета ствол должен быть параллелен поверхности земли и направлен на мишень в любой точки траектории. Ошибка 6. Опускание ствола пистолета при наводке пистолета на мишень. Некоторые стрелки при наводке оружия, вначале опускают пистолет, распрямляя при этом руки в локтях, а затем подводят его снизу к мишени, представляя себя славными разведчиками в тылу врага. Пистолет совершает длинный путь от начала до конечной точки. Это движение больше напоминает копание совковой лопатой, нежели наведение оружия на мишень. При подводке снизу пистолет возникает на линии огня внезапно. Поэтому требуется дополнительное время для выравнивания прицельных приспособлений. Чаще эту ошибку совершают стрелки, выполнявшие до этого олимпийские стрелковые дисциплины. Как известно, кратчайшее расстояние между двумя точками в трёхмерном пространстве - это прямая. Поэтому надо следить, чтобы движение пистолета было ближе к прямой траектории. Ствол должен всегда быть направлен в сторону мишеней. Это касается данного случая, когда вы наводите пистолет на мишень от груди. Старайтесь избегать ненужных движений и излишнего напряжения при наведении оружия и прицеливании. Все описанные выше ошибки увеличивают время и ухудшают качество стрельбы. СоветыПри закрепления хвата и стойки рекомендуется больше тренироваться вхолостую, нежели стрелять. Особенно важны тренировки перед зеркалом.  | | Рисунок 1 |
|  | | Рисунок 2 |
|  | | Рисунок 3 |
|  | | Рисунок 4 |
|  | | Рисунок 5 |
|  | | Рисунок 6 |
|  | | Рисунок 7 |
|  | | Рисунок 8 |
|  | | Рисунок 9 |
|  | | Рисунок 10 |
|  | | Рисунок 11 |
|  | | Рисунок 12 |
|  | | Рисунок 13 |
|  | | Рисунок 14 |
|  | | Рисунок 15 |
|  | | Рисунок 16 |
|  | | Рисунок 17 |
|  | | Рисунок 18 |
|  | | Рисунок 19 |
| |
"Прицеливание, пристрелка оружия"Определение доминирующего глазаПеред тем, как приступить к занятиям, необходимо определить какой глаз у вас является доминирующим (ведущим). Для этого нужно соединить указательные и большие пальцы обоих рук в кольцо диаметром примерно 5 см. Вытянуть руки перед собой и посмотреть через это кольцо двумя глазами на какой-нибудь отдалённый предмет. Затем, не отрывая взгляда от этого предмета, приблизить руки к лицу. Тот глаз, у которого окажется кольцо из пальцев и будет доминирующий, а другой - «слабый» (Рис. 1). Прицеливание двумя глазами Прицеливаться всегда нужно двумя глазами. Учёные установили что, если вы прищуриваете один глаз, острота зрения второго глаза автоматически падает на 15-20 %. Глаза работают в паре. Закрытый глаз создаёт ненужное напряжение в открытом. Происходит это потому, что мозг, компенсируя затемнение в закрытом глазе, излишне расширяет зрачки в обоих глазах. При скоростной стрельбе прицеливание одним глазом особенно вредно. В таком состоянии поле зрения уменьшается наполовину, увеличивается время переноса оружия с мишени на мишень и ухудшается реакция на изменение мишенной обстановки. Чтобы первое время «слабый» глаз не мешал, нужно наклеивать на линзу очков перед зрачком слабого глаза кусочек «мутного» скотча (Рис. 2). Это даст возможность прицеливаться без прищуривания «слабого» глаза. Через некоторое время у вас разовьётся необходимый навык, и скотч можно будет отклеить. Вы будете прицеливаться с обоими открытыми глазами, и это будет происходить естественно, без напряжения. Пристрелка пистолета Для занятий практической стрельбой пистолет должен быть пристрелян «по центру» на расстоянии 25 м. При выполнении упражнений приходится стрелять на разных дистанциях, часто из неудобных позиций. Иногда приходится наклонять пистолет вправо или влево (например, когда стрельба ведётся из-за укрытия), а иногда приходится поражать мишени, удерживая пистолет в горизонтальном положении. Например, стрелок на упражнении столкнулся с необходимостью поразить стальную тарелку диаметром 20 см на расстоянии 18 м, удерживая пистолет под углом 45° (Рис. 3). Ему нужно будет какое-то время, чтобы сообразить, где должна быть мушка, если пистолет у него пристрелян на 25 м под «яблочко» по спортивной мишени с чёрным кругом. Пристрелку пистолета рекомендуется делать с упора, сидя за столом. Должно быть хорошее освещение. Не рекомендуется пристреливать оружие при ярком боковом освещении. Для пристрелки необходимы:
1. зрительная труба для контроля попаданий,
2. метрическая или классическая мишень МКПС с наклеенной тёмной или светлой меткой 3-5 см в центре зоны «А», которая должна быть отчётливо видна на расстоянии 25 м. (Рис. 4).
3. опора для пистолета, для опоры лучше подходит мешочек с крупным песком. При пристрелке пистолет удерживается двумя руками. В первом варианте можно опирать рукоятку пистолета и рёбра ладоней об опору (Рис. 5). Во втором варианте можно упереть в опору подствольную часть рамки пистолета, скобу и пальцы кистей (Рис. 6)4. В обоих вариантах локти должны удобно располагаться на столе. Если пистолет новый, то начинать пристрелку лучше с расстояния 10-15 м. Прицеливаться надо по центру мишени, совмещая центр верхнего среза мушки, находящейся в центре прорези целика, с наклеенной на мишени меткой. В момент выстрела верхний срез мушки и верхняя часть целика должны находиться на одной линии Рис. 7). Необходимо тщательно сделать 3-5 выстрелов и определить среднюю точку попадания (СТП). СТП можно определять на глаз, можно графическим способом, по трём (а), четырём (б, в) и пяти (г) пробоинам (Рис. 8). Если СТП не совпадает с точкой прицеливания, то необходимо сделать поправку, изменяя положение целика. Пробоины заклеить кусочками ленты. Повторить серию выстрелов, убедившись в точности попадания. Далее мишень переносится на 25 м. Процедура повторяется. На расстоянии 25 м лучше целится по геометрическому центру мишени, а не по метке. Следующий этап - контроль попаданий на 40-50 м. При правильной пристрелке пистолетов калибра 9x19 и более СТП на 25 м и 50 м отличается ненамного. У тюнингованных пистолетов крупного калибра подготовленных для соревнований МКПС кучность стрельбы на 50 м составляет 6-8 см. В конце пристрелки с опорой нужно обязательно сделать несколько выстрелов без опоры, используя, двойной хват. Если СТП при стрельбе с опорой и СТП при стрельбе без опоры не совпадают, то, значит, присутствует ошибка в производстве выстрела, которую надо будет выявить и исправить. Показать хорошие результаты на соревнованиях МКПС с такими ошибками не получится. Имейте ввиду, что на кучность стрельбы сильно влияет качество патронов. Патроны одного производителя могут давать плохую кучность, другого - хорошую. Для пристрелки используйте патроны из одной партии. Если у пристреливаемого оружия был смазан ствол, то возможен отрыв первого патрона. В этом случае необходимо «прожечь» ствол, сделав 2-3 выстрела. Тренировка вхолостую. Лучшие стрелки для поддержания формы и роста результатов стреляют примерно 300-500 выстрелов два-три раза в неделю. Перед крупными соревнованиями (их бывает 6-7 в году) готовятся примерно неделю и делают по 500-1004 выстрелов в день. Но холостят они ежедневно по 10-30 минут. В среднем в процессе подготовки стрельба вхолостую занимает 60-80 %, огневая тренировка 20-40 %. Не ленитесь «холостить». Каждая минута тренировки вхолостую будет улучшать ваше мастерство и даст вам прибавления баллов на соревнованиях. Иногда бывает, что при подсчёте результатов на матче между первым и вторым местами разница составляет сотые доли процента. Уважаемые стрелки, не забывайте, что «холостить» в помещении можно только напротив пуленепробиваемой стены. Оружие и магазины должны быть разряжены. Это ещё одно правило безопасности, которое надо соблюдать без компромиссов. На Чемпионате России 2001 года один из старейших стрелков IPSC Англии рассказывал нам о том, как он «холостил» дома из «Кольта» 1911.45-го калибра, используя для перезарядки 6 пустых магазинов. Седьмой, с боевыми патронами, он засунул за спину в самый дальний подсумок. В горячке тренировки этот опытный стрелок загоняет магазин с боевыми патронами в пистолет, досылает патрон и делает выстрел в стену. Пуля пробивает тонкую перегородку между гаражом и домом, пробивает вторую стену гаража, вылетает на улицу и, заканчивая свой разрушительный путь, просаживает дверь старого «Бьюика» соседа. На счастье, на стоянке не оказалось прохожих. Стрелок умолчал о том, как он объяснялся со своей женой и соседом, но мы доподлинно знаем, что в последствии он развёлся и переехал в другой город. Тренироваться вхолостую можно с пневматическими, газовыми пистолетами или с использованием массогабаритных макетов оружия. Для отработки многих технических приёмов стрельбы полезно использовать лазерные тренажёрные установки или установки типа «интерактивный тир».  | | Рисунок 1 |
|  | | Рисунок 2 |
|  | | Рисунок 3 |
|  | | Рисунок 4 |
|  | | Рисунок 5 |
|  | | Рисунок 6 |
|  | | Рисунок 7 |
|  | | Рисунок 8 |
|
Выхватывание оружия и стрельба из различных положенийВыхватывание пистолетаЧтобы произвести выстрел, необходимо сначала выхватить пистолет из кобуры, поднять его со стола, извлечь из сейфа и т.д. Все эти действия назовём одним словом - "выхватывание". Не извлечение, не доставание (это что-то медленное), а, именно, выхватывание - быстрое и точное действие. Во всех этих случаях пистолет может быть как заряженным, так и разряженным. Поэтому при тренировке выхватывания оружия не зацикливайтесь на одном действии, тренируйте в равной мере все изготовки. На соревнованиях могут встретиться самые разные варианты. Все упражнения начинаются со стартового сигнала. Обычно это звук таймера. Рассмотрим обычную позицию. Условимся что у стрелка "сильная" рука - правая.  Стрелок стоит лицом к мишеням, расслабившись, руки опущены. Глаза сфокусированы на мишени. Пистолет в кобуре, предохранитель включен. Патрон в патроннике. |  После сигнала руки одновременно поднимаются и начинают движение к пистолету. |  Тремя пальцами правой кисти захватываете рукоятку пистолета, указательный палец прямой, расслабленный, большой палец накладываете на предохранитель, если позволяет кобура.Левая рука продолжает двигаться в район солнечного сплетения.
Пистолет вытягивается из кобуры вертикально вверх, разворачивается стволом в сторону мишени, снимается с предохранителя большим пальцем правой руки. Руки встречаются в районе солнечного сплетения. Левая рука обхватывает рукоятку, локти немного разведены в стороны. |  Пистолет по траектории схожей с буквой "Г" поднимается на линию "глаз-мишень" и выдвигается вперёд с одновременным выбором свободного хода спускового крючка. В момент остановки оружия и совмещения целика, мушки и мишени происходит плавное заключительное нажатие указательного пальца на спусковой крючок и удачный выстрел! |
Во время выхватывания следите, чтобы плечи ни поднимались, тело не наклонялось, голова была прямая. Работают только руки. Чем меньше движений, тем быстрее будет выстрел. Помните, голова неподвижна, пистолет выводится на линию "глаз-мишень" не нужно искать глазом мушку. Выхватывание должно быть энергичным, но мягким, без резких движений. Обратите внимание на то, чтобы захват рукоятки пистолета правой рукой был плотный и уверенный.
В противном случае придётся перехватывать пистолет, а это потеря времени. При положении пистолета, когда нет патрона в патроннике, досылать патрон нужно начинать как можно раньше, закрывать окно выбрасывателя кистью левой руки запрещено. Выхватывание пистолета идеально тренировать вхолостую перед зеркалом. Используйте разнообразные стартовые позиции, например:
- стрелок стоит лицом к мишеням, пистолет в кобуре, патрон в патроннике, оружие на предохранителе, руки подняты на уровень головы;
- пистолет в кобуре, магазины в подсумках, руки опущены;
- стрелок сидит, пистолет в ящике стола, патрон в патроннике, оружие на предохранителе и т.д.
- 5-10 минут в день вполне достаточно, чтобы через несколько недель вы ощущали пистолет как продолжение своей руки.
Перемещение
Большинство упражнений в практической стрельбе предполагает перемещение стрелка из одной стрелковой позиции в другую. Чаще стрелки перемещаются вперёд, влево и вправо, но может встречаться движение назад, а также более сложные перемещения. Дадим лишь несколько основных советов, а остальное стрелки узнают по мере наработки опыта нескольких соревнований:
= перемещаться надо быстро и агрессивно, на этом можно выиграть или потерять время
= желательно (если это возможно), рассчитать количество шагов, определить с какой ноги вы начнёте двигаться
= перед началом движения необходимо перевести взгляд на место, к которому вы двигаетесь
= с началом движения необходимо убрать палец со спускового крючка и пистолет поместить ближе к груди на уровень подбородка, следить за тем, чтобы ствол всегда был направлен в сторону мишеней или в безопасном направлении
= слабая рука должна интенсивно двигаться, что помогает бежать быстрее (если до следующей позиции менее двух шагов, то оружие удерживается двумя руками)
= при остановке необходимо мягко принять удобную для стрельбы стойку (Рис. 1), желательно привычную, а не просто остановиться, а потом принимать стойку
= за один - два шага до стрелковой позиции захватываем пистолет второй рукой
= двигаться необходимо с низким центром тяжести при минимальных перемещениях центра тяжести по вертикали Для тренировки навыков перемещения необходимо начинать двигаться на шаг влево и вправо. При каждом шаге необходимо помещать пистолет к груди и убирать палец со спускового крючка, а при занятии стрелковой позиции руки с пистолетом выводить на уровень «глаз-мишень», наводить на мишень, палец помещать на спусковой крючок. Начинать вышеуказанную тренировку можно вхолостую, а после закрепления навыков - с выстрелами. (Это упражнение уже было описано в предыдущей статье). Для тренировки необходимо перемещаться по фронту из одной стрелковой позиции в другую, а также по направлению. При перемещении вперёд и в стороны пистолет помещать ближе к груди и подбородку в безопасном направлении, а при движении назад (для правшей) лучше разворачиваться через левое плечо, а пистолет оставлять в направлении мишеней за спиной. При достижении следующей позиции необходимо развернуться так, чтобы пистолет продолжал оставаться направленным в сторону мишеней, (Рис. 2) Всё вышесказанное можно отнести к перемещению с ружьём и карабином. Пожалуй, добавить можно лишь некоторые особенности. При передвижении на расстояние более двух шагов с ружьём и карабином их необходимо удерживать одной рукой в области центра тяжести (Рис. 3) т.е. придется сильной рукой перехватить оружие. В тренировки можно включать стрельбу из-за преграды (с выстрелами по мишеням поочередно то слева, то справа). Следить за тем, чтобы палец во время движения пистолета перед преградой однозначно находился вне спусковой скобы. На первых тренировках по стрельбе из-за укрытия мишень располагается так, чтобы её было хорошо видно. Например, если мы стреляем справа, то мишень располагается немного правее укрытия, а по мере того, как стрелок набирается опыта, мишень смещают левее (Рис. 4).
Стрельба из порта
Порт представляет собой проём прямоугольной (реже круглой или другой) формы, который может располагаться на различной высоте от поверхности земли в декорациях или укрытиях. Вокруг порта имеется окрашенная полоса (как правило, белого цвета) шириной 5 см. (Рис. 5). Попадание пули в эту полосу допускается без последствий. Однако, если пуля попала в укрытие или декорацию за этой полосой, следует дисквалификация за случайный выстрел, т.е. вы не умеете контролировать оружие. В зависимости от высоты расположения порта выбирается стойка. Если порт высокий, то используется обычная стойка (Рис. 6). Чаще всего на упражнениях встречаются низкие порты. В этом случае необходимо принять низкую стойку, причём применение стойки с упором на колено не рекомендуется (Рис. 7). Если вы встали на колено, то после окончания стрельбы в порт, вам придётся потратить больше времени на то, чтобы начать двигаться к следующей стрелковой позиции. При подготовке к выполнению упражнения необходимо запомнить, насколько низкую стойку надо принять, чтобы видеть из порта мишени (Рис. 8). Наиболее часто встречаются две ошибки начинающих стрелков.
1. Стрелки опираются руками о края порта, это ведёт к потере времени и риску зацепиться за края порта оружием. Опираться руками можно в случае снайперской стрельбы по дальним мишеням. В остальных случаях касаться порта не рекомендуется. 2. Стрелки близко располагаются к порту, а руки с оружием помещают глубоко в порт. После окончания стрельбы в порт им необходимо тратить время на то, чтобы вытащить руки и оружие из порта, а лишь затем начинать перемещаться в следующую стрелковую позицию. Кроме этого есть риск зацепиться оружием за край порта. При стрельбе из низких портов, особенно из ружья, необходимо учитывать усилие отдачи. Неопытные стрелки часто падают после выстрела, т. к. становятся в низкую стойку, а ноги ставят симметрично по отношению к порту. В этом случае стойка должна быть агрессивная. Довольно часто встречаются низкие порты, расположенные близко от поверхности земли. Стрелять через них приходится лёжа. Напоминаю, что при стрельбе лёжа через порт за пределы штрафной линии могут выступать руки только до локтя, не касаясь поверхности земли (за штрафной линией). Особенностью является то, что при стрельбе лежа по близким мишеням, оружие держится на весу, а при стрельбе по дальним мишеням целесообразно опереться на край порта или на поверхность перед портом (со стороны стрелка, т.е. перед штрафной линией). Более подробно о стрельбе из положения лёжа поговорим ниже.
Стрельба из положения лёжаСначала остановимся на стрельбе из пистолета в положении лёжа. Для того чтобы быстро принять положение лёжа, используют несколько способов. Один из самых распространённых следующий: стрелок наклоняется вперед, выставляя вперед слабую руку (Рис. 9), опирается на неё (Рис. 10), а затем резко ложится, отбрасывая назад ноги. Рекомендую при этом пользоваться наколенниками и налокотниками. Это позволит избежать травм коленей и локтей. Ноги должны лежать широко, чтобы обеспечить устойчивость. Можно выделить несколько положений рук при стрельбе из положения лёжа. Первое положение. Пистолет находится на весу, руки опираются о поверхность земли локтями. Такое положение рекомендуется при стрельбе по близким мишеням. Голова расположена прямо, ноги лежат симметрично, на ширине плеч (Рис. 11). Второе положение. Пистолет и руки расположены, как и в первом положении, но рукоятка пистолета стоит на поверхности земли. Голова держится прямо, ноги лежат симметрично, на ширине плеч. Такое положение применяют для снайперской стрельбы. Третье положение. Опишем его для правши. Правая нога лежит примерно по линии направления мишеней, левая нога расположена под углом около 30 градусов от линии стрельбы. Правая рука с пистолетом полностью выпрямлена и лежит в направлении стрельбы. Левая рука согнута в локте и тянет правую руку на себя. Рукоятка пистолета упирается в поверхность земли. Голова лежит на предплечье правой руки. Это положение лежа содержит элементы стойки Вивера. В этом положении удобно вести снайперскую стрельбу по дальним мишеням (Рис. 12). При стрельбе в положении лёжа необходимо учесть, что козырек от фуражки может заслонить обзор. Поэтому фуражку надо поправить заранее или одеть козырьком назад. К этому надо отнестись серьёзно, без иронии. При необходимости дозаряжания оружия, в положении лёжа, необходимо помнить, что не всегда удобно доставать боеприпасы. Это надо учесть при подготовке снаряжения к выполнению упражнения. Стрельбе из положения лёжа, на тренировках, уделяют мало внимания, что может привести к проблемам на соревнованиях. Если стрелять лёжа из ружья и карабина легко, то из пистолета довольно трудно.  | | Рисунок 1 |
|  | | Рисунок 2 |
|  | | Рисунок 3 |
|  | | Рисунок 4 |
|  | | Рисунок 5 |
|  | | Рисунок 6 |
|  | | Рисунок 7 |
|  | | Рисунок 8 |
|
 | | Рисунок 9 |
|  | | Рисунок 10 |
|  | | Рисунок 11 |
|  | | Рисунок 12 |
|
Выхватывание оружияВыхватывание оружия при разнообразных стартовых позициях и положениях оружия. Характерные ошибки. Методика тренировки выхватывания и первого выстрела. Как только не изощряются дизайнеры упражнений, чтобы внести что-нибудь новое в соревнования МКПС и удивить стрелков. На соревнованиях могут встретиться самые неожиданные и неудобные стартовые положения стрелка и пистолета, какие только можно себе представить. Стрелок может стоять, сидеть или лежать, удерживая в руках всевозможные предметы на разном уровне. В качестве реквизита могут использоваться телефоны, книги, ведра, посуда, грабли, компьютерная клавиатура и многое другое. Сам стрелок часто стоит на старте боком или спиной к мишеням. По условиям упражнения, спортсмен на старте может находиться в кабине машины, за штурвалом самолета, сидеть за компьютером, лежать в кресле дантиста и т.д. 
Стартовая позиция. Стрелок касается обоими коленями земли и удерживает обеими руками метлу. Заряженный пистолет – в кобуре. | 
Стартовая позиция. Стрелок стоит спиной к мишеням и удерживает двумя руками клюшку для гольфа. Заряженный пистолет – в кобуре. | 
Стартовая позиция. Стрелок сидит на полу вертолёта, заряженный пистолет – в кобуре. | 
Стартовая позиция. Стрелок находится в окопе, удерживая двумя руками ящик, заряженный пистолет – в кобуре. | 
Стартовая позиция. Стрелок лежит на кровати, удерживая в вытянутой вверх руке «капельницу». Разряженный пистолет находится под кроватью. | 
Стартовая позиция. Стрелок сидит на скутере, обеими руками удерживая руль. Заряженный пистолет – в кобуре. После стартового сигнала стрелок должен поразить мишени только сильной рукой. Слабая рука остаётся на руле. (Скутер раскачивается при каждом выстреле). |
После стартового сигнала стрелку, возможно, придется дергать и двигать всякие рычаги, кольца, веревки, штурвалы. Пистолет может находиться в тумбочке или в дипломате, может лежать в сейфе, а магазины — в ящике стола. Все эти варианты нужно рассматривать на тренировках, чтобы новая стартовая позиция не стала для вас неприятным сюрпризом на соревнованиях. А для сотрудников силовых структур такие тренировки важны при возникновении внештатных ситуаций применения оружия.
Стартовые позиции в положении сидя
Стрелок сидит. Пистолет находится в кобуре или в другом месте. При стартовой позиции, сидя, если позволяют условия упражнения, лучше встать и поражать мишени в обычной стойке. Это будет надежнее и быстрее. В случае, когда после звукового сигнала необходимо перемещаться дальше, поместите ступни в удобное для рывка положение. Это можно делать тогда, когда в брифинге нет других указаний. Иногда дизайн упражнения составлен так, что стрелку все-таки приходится стрелять, сидя в неудобном положении. На тренировках уделяйте время для отработки стрельбы сидя. В этой позиции надо стараться переместить центр тяжести немного вперед. Это позволит лучше контролировать оружие. 
Стартовые позиции при различном положении пистолета Пистолет находится на ровной поверхности, в ящике стола или другом месте. Если пистолет заряжен и лежит на ровной поверхности, то лучше поднимать его двумя руками, как продемонстрировано на рисунке. Это быстрее и безопаснее.  
Если есть возможность, то лучше поднимать пистолет двумя руками. Если пистолет разряжен, лежит на столе, магазины - рядом, то пистолет и магазин поднимаются одновременно на уровень груди. Магазин вставляется в пистолет, и патрон досылается в патронник. Далее незамедлительно следует хват, наведение на мишень и выстрел.  
Когда стрелок вставляет магазин, взгляд должен быть направлен на магазинное окно. В случае, когда заряженный пистолет находится в ящике стола или в ящике с откидывающейся крышкой, быстрее будет открыть ящик слабой рукой и выхватить пистолет одной сильной. Если пистолет разряжен и лежит вместе с магазинами в ящике, то опытные стрелки открывают ящик сильной рукой и одновременно поднимают магазин и пистолет. Если пистолет и магазины находятся в разных местах, то, естественно, задача стрелка - как можно быстрее соединить пистолет и магазин и приступить к стрельбе. За несколько минут, выделенных для изучения упражнения, просчитайте, какой вариант действий для вас наиболее быстрый и безопасный. Если есть возможность, то понаблюдайте, как выполняют упражнение опытные стрелки. | 
